科學實施心理評估 加強心理健康預警

　　當下，青少年群體面臨著前所未有的心理健康挑戰。根據世界衛生組織公布的數據，僅在疫情暴發的第一年，全球焦慮和抑郁的發病率就大幅增加了25%。青少年時期是個體生理、心理、社會化快速發展的階段，同時也是心理健康問題的高發時期。評估青少年心理健康問題，可以為改善青少年心理健康提供實踐指導。

　　作為一種科學的心理測量手段，心理評估有助于快速識別、及時疏導和有效干預心理問題。學校采用的心理評估應該在保證真實有效的同時，注重主客觀相結合的形式。

　　首先，在開展大規模心理健康評估前，應保證學生充分了解心理健康的重要性，減輕學生對承認心理疾病的抵觸心理，以確保評估結果盡可能真實可靠。其次，心理健康評估中所運用的工具應該經過科學的設計和驗證，具有良好的信度和效度。在選擇相應的量表時，需要考慮評估對象的特點和需求，并確保相關問題能夠全面、準確地反映學生的心理狀態和特征。再次，學校還應關注心理評估的開展方式與時間。不同調查方式、不同時間點都可能影響心理健康評分。已知的許多因素可能會對調查的準確率產生影響，包括數據收集模式（基于線上網絡或紙筆問卷）、評估時間（期中或期末）等。最后，應積極使用可穿戴設備進行輔助評估，收集學生在日常生活中的客觀數據，如身體活動水平、久坐時間、睡眠質量及模式等。該方法已被大量研究證明可以有效預測抑郁、焦慮的患病風險。

　　得到科學有效的評估結果后，對結果的解讀和應用同樣是心理評估工作的重中之重。評估結果不僅僅是一個數據，同時應該作為指導學校和家長關注學生心理健康的重要依據。一方面，該結果由專業人員進行解讀，學校可以據此了解現狀并制定相應的干預或預防措施。而對于已經開始實施干預或預防措施的學校，評估結果的跟蹤和反饋有助于了解干預措施的效果，進而及時調整和優化干預方案。另一方面，該結果可以發現學生的問題和需求，并幫助學生更好地認識自己，引導他們積極面對問題、尋求支持。實際上，心理評估得到的數據，不僅有利于發現并解決當下的問題，還可能參與到心理健康問題的預防之中。評估結果在被及時記錄和歸檔后，學校可以完善學生心理檔案，以便后續的跟蹤和分析。將心理評估得到的大量數據結合機器學習方法，學校和研究者有望建立青少年心理健康問題的風險預警模型，以在心理健康問題發作前進行提前干預。

　　科學心理評估在引導青少年健康成長中的作用是多方面的。對學校而言，該舉措有利于建立心理健康問題發作風險機器識別和監控系統，為學校心理健康問題篩檢及心理健康教育提供參考作用。對家庭而言，有利于提高家庭成員對青少年心理健康問題的重視，加強對青少年情緒狀態和異常行為的關注。對青少年而言，有利于提高對自身心理健康狀況的認知，減輕對心理健康問題的抵觸情緒，從而促進心理健康問題的盡早發現與恢復。對社會而言，有利于加強社會對學校心理衛生服務的重視，能夠更加高效和有針對性地分配衛生資源，從而提升全社會對心理健康問題的預防與干預水平。

　　（作者系深圳大學心理學院教授、博士生導師）